おはようございます。

 

当メールマガジン【小規模社長簡単】

発行者の山本です。

 

昨日の「仕事を早くする3つの原則」は如何でしたか

 

早くやるためのテクニック

 

無駄に気付いてそれを省く

確実にやる

仕事が早くできそうですね

 

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さて、今回のお話は連休中と言う事もあり

「ニンニクの臭いを防ぐ7つの食べ物」についてお話します

 

連休中なので

家族や仲間たちでお出かけすることも

多いのではないでしょうか

 

そんな中で

 

ついつい健康にいいと言って

ニンニク料理を沢山食べてしまって

 

周りの人に不愉快な思いをさせて

気まずくなるなんてこともあるのではないですか

 

そんな時に臭いを防ぐ効果のある

食べ物が7つあるそうです

 

研究した結果から

 

科学的な根拠までは

説明できないけれど

 

実際にニンニクの臭いが

消えたと言う結果を出した

食べ物が以下の7つだそうです
1.パセリ

2.リンゴ

3.ほうれん草

4.マッシュルーム

5.バジル

6.柑橘系のフルーツ

7.牛乳

 

これらは硫黄化合物を

分解する酵素を含んでいて

 

牛乳の中の脂肪成分も

ニンニク臭を消す助けをしてくれるものです

 

これらの食品が近くにない時は

 

歯磨きをするとか

ガムやミントタブレットなどで代用しましょう

 

 

如何ですか

 

今日も最後まで読んで頂きましてありがとうございました

 

また、次回もお役に立つ情報をお届けできればと思っています

 

お楽しみにしていてください

 

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山本稔のダイエット日報
ケトン体ダイエット&家でのお酒抜きから17日目
体重:67.0kg 骨格筋率:31.0% 体脂肪率:27.6%
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【やる気の起こる名言】
●努力は必ず報われる。

もし報われない努力があるのならば、

それはまだ努力と呼べない。

【王貞治】(一本足打法で通算868本の本塁打記録は未だ破られていない。)

 

●私は失敗したことがない。

ただ、1万通りのうまく行かない方法を見つけただけだ。

【トーマス・エジソン】(生涯およそ1,300もの発明を行った。)

 

●夢なき者に理想なし、

理想なき者に計画なし、

計画なき者に実行なし、

実行なき者に成功なし。

故に、夢なき者に成功なし

【吉田松陰】(私塾「松下村塾」で、明治維新の重要な人物を育てた。)

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